Kategorie-Archive: Nährstoffe

Wissenswertes zu Ölen reich an ungesättigten Fettsäuren.

Erfahren Sie mehr über das Verhältnis von Omega 3 zu 6.

Erfahren Sie, wie das Omega 3 zu Omega 6 Verhältnis Ihre Gesundheit beeinflusst.

Ein Überblick über die wichtigsten Anzeichen von Vitamin D Mangel.

Polyphenole krebserregend? In der heutigen Zeit, in der Informationen mit nur einem Klick verfügbar sind, kann es schwierig sein, die Wahrheit von Mythen zu unterscheiden, insbesondere wenn es um unsere Gesundheit geht. Ein Begriff, der in den letzten Jahren an Bedeutung gewonnen hat, ist „Polyphenole“. Aber sind Polyphenole wirklich krebserregend, wie manche behaupten? Lassen Sie […]

Wofür ist Vitamin D3: Es hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit in der Gesundheits- und Wellness-Szene erhalten. Aber wofür ist Vitamin D3 genau und warum ist es so wichtig für unseren Körper? Bei „Artgerecht Leben eG“ glauben wir daran, Menschen mit fundiertem Wissen auszustatten, damit sie die besten Entscheidungen für ihre Gesundheit treffen können. […]

Polyphenole Wirkung: In einer Welt, in der Gesundheit und Wohlbefinden immer mehr an Bedeutung gewinnen, kommen Begriffe wie „Antioxidantien“, „Superfoods“ und „Bioflavonoide“ immer häufiger vor. Ein weiteres „Buzzword“ in diesem Zusammenhang sind die sogenannten „Polyphenole“. Doch was steckt hinter diesem Begriff und warum sind sie so wichtig für unsere Gesundheit? Die „Artgerecht Leben eG“ nimmt […]

D3 Mangel: Vitamin D hat in den letzten Jahren erheblich an Bekanntheit gewonnen. Besonders das Vitamin D3 rückt dabei in den Fokus. Doch warum ist D3 so wichtig und was passiert, wenn ein Mangel auftritt? In diesem Artikel nimmt „Artgerecht Leben eG“ Sie mit auf eine Reise in die Welt des „Sonnenvitamins“ und gibt Ihnen […]

In unserer heutigen Zeit, in der Nahrungsmittel von überall auf der Welt verfügbar sind und Ernährungstrends kommen und gehen, kann es schwierig sein, den Überblick über das zu behalten, was wirklich gesund für unseren Körper ist. Ein häufig diskutiertes Thema in diesem Kontext ist das richtige Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6 Fettsäuren. Doch warum ist […]

Vitamin D Mangel Symptome Frau: Vitamin D, oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, ist essentiell für unsere Gesundheit. Besonders für uns Frauen kann ein ausgewogener Vitamin D-Spiegel den Unterschied in unserer Lebensqualität ausmachen. Doch wie erkennt man einen Vitamin D-Mangel und welche Symptome können darauf hinweisen? In diesem Blogbeitrag von „Artgerecht Leben eG“ gehen wir genau […]